孤独な夕食+寝不足+テレビ=肥満

米オハイオ州立大などの研究チームの調査で、孤独な夕食や睡眠不足、テレビにくぎ付けという3要素がそろうと、そうではない幼児に比べて1.7倍も肥満の割合が増えることが分かりました。運動不足や間食が背景とみられるそうです。

でも、これって大人にも当てはまりますよね。1人でご飯を食べ、ついついテレビを見ているうちにもう夜中ってことありませんか???
冬が苦手な私は、家で過ごす時間が人より長い気がします。不摂生をしているうちに、ふと気がつくと、今まで摘めなかったはずのぜい肉がついてたりするんですね。ある意味、恐怖体験です・・・。

周りでは、腰を回したり、テープを巻くダイエットに励んでいる話を聞きますが、やっぱり基本は規則正しい生活と適度な運動かもしれません。
私も本気で頑張ろうかと思います。もちろん、もう少し暖かくなったら・・・。


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# by cmns | 2010-02-15 16:51 | by Y★K | Comments(0)

美人時計

こんにちは001.gif

「美人時計」ご存知でしょうか?

最近ちょっと話題のサイトらしいです。
美人女の子が手書きボードで現在時刻をお知らせする
サイトで1分ごとに自動更新され、女の子もどんどん変わります。

こちらをクリック


美男男の子の場合は

こちらをクリック

先日、友人が出たそうですが残念ながら見られませんでした。
どなたか過去の画像を見る方法を知っていたら教えてください。

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# by cmns | 2010-02-13 08:06 | by subaru★ | Comments(0)

バレンタインデー

こんにちは001.gif

今週の日曜日は、
バレンタインデーですね。
思い出す、数々の失敗作。

すごい簡単な
キャロットケーキと作ったとき。
次の日、ケーキにフォークがささりませんでした。

チョコレートケーキを作ろうと
チョコの生クリームを塗ったら、
スポンジが冷えてなくて、
チョコ生クリームがドロドロに溶け、
「臓物ケーキ?」と聞かれた事。

今では、みんな良い思い出です。ふふふ


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# by cmns | 2010-02-12 16:47 | Comments(0)

胸きゅん酒

山形県庄内町の第3セクターが、「第1回庄内ナイスガイグランプリ」の入賞者6人の顔写真を掲載したカップ酒「胸きゅん酒」の販売を開始したそうです。

「イケメン部門」と「イケメンおやじ部門」の2種類のカップ酒を製造。「イケメン部門」は20~39歳の美男子3人が、「イケメンおやじ部門」は40歳以上の美男3人の写真がラベルの裏側に掲載され、ビン越しに写真を見ることができる仕組み。とのこと。

ネーミングが良いですよね。
女ゴコロをくすぐります。
ただ、山形県内の販売店や酒販店でしか購入できないのが残念。
イケメンを眺めながら飲む地酒は、きっとおいしいでしょうね。

「胸きゅん酒」を味わった方がいらっしゃいましたら、ぜひ感想を聞かせて下さい!



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# by cmns | 2010-02-11 15:43 | by Y★K | Comments(0)

新助成金 その2

こんにちは001.gif

今日は、先週に引き続き平成22年度新たに
創設される予定の助成金について簡単にご案内します。

「建設業新分野教育訓練助成金(仮称)」

◎この助成金は、業況が特に悪化している建設業からの
成長分野の進出を促進させるのを目的としています。

■どんな助成金?
中小建設事業主が、建設労働者の雇用を維持しながら
農業・観光・介護分野などに従事するための教育訓練等
を実施した場合、


①かかった経費の2/3
②実施期間中の賃金(1日上限7,000円)

※60日が限度

を補助する助成金です。

■中小建設事業主とは

従業員300人以下    または   資本金3億円以下
である建設事業主です。

詳細につきましては、弊社までお問合せ下さい。

現在、建設業で新分野進出を進めている企業割合は
8%程度との統計が出ています。
政府は今後、新分野進出のための相談窓口や情報提供なども
充実させていく予定です。

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# by cmns | 2010-02-10 11:14 | by subaru★ | Comments(0)