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夜中の冷房問題

ムシムシした日が続きますね。

最近は、家にいるとき暑く感じたら
すぐにエアコンをつけます。

電気代がかかる~とか、身体に悪い~という
昭和時代の考えは一掃です。
我慢して熱中症になる方が危険ですから。

問題は、就寝時。
冷房温度とタイマー設定に日々悩まされます。

タイマーが短すぎると暑くて起きる
反対に長すぎると寒くて起きる…。

天気予報を見ながら微妙に設定を変えても
なかなか朝まで熟睡というわけにいきません。

いっそのこと冷房は朝まで、
長袖パジャマで布団をかけて寝るという方が良いかも。

夏本番はこれから。
体調管理はエアコンとの付き合い方で決まりそうです。


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by cmns | 2019-07-17 18:20 | by Y★K | Comments(0)